- Kelentukan dan kelincahan
- Kelincahan dan kecepatan
- Kelentukan dan daya tahan otot
- Kecepatan dan daya tahan jantung
- Kekuatan dan kelentukan
Zahra Utami
Komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam ritmik adalah
Jawaban oleh Ahlinya ahli
Guntur Hakim
Penjaskes
Jabawan: A
Unsur-unsur fisik yang didapatkan dari kegiatan senam ritmik adalah kelentukan dan kelincahan, berikut penjelasanya
kelentukan (flexibility) adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi terutama sendi-sendi otot
Kelincahan (Agility) adalah kemampuan seseorang mengubah posisi di area tertentu dengan cepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan
Pertanyaan baru lainya: Penjaskes
- Berikut ini bukan merupakan teknik dalam lari jarak pendek adalah
- Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu disebut
- Gerak maju seorang perenang didapat dari gerakan mendesak air ke
- Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru kecuali
- Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali
- Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani kecuali
- Dalam senam irama, tekanan yang harus diberikan yaitu
- Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan
- Gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya
- Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya